Овощи в нежном омлете

Овощи в нежном омлете — это отличный вариант блюда диеты магги, если в меню у Вас вареные овощи и 2 яйца.

Ингредиенты: 200 г брокколи, 50 г зеленого горошка, 2 яйца, 2 помидора, перец, соль, зелень и приправы по вкусу.

Способ приготовления

• Капусту брокколи и горошек отварить до готовности.
• Взбить 2 яйца с двумя столовыми ложками воды, перцем и солью.
• Выложить овощи в порционную формочку и залить яичной смесью
• Поставить формочку в духовку или микроволновку и запекать до полной готовности.

Приятного Вам аппетита и легкого похудения на диете магги!